Настоящий сайт создан для повышения эффективности усилий пожилых граждан, направленных на «добывание» ими здоровья и профилактики преждевременного старения.
—
Индекс Активного Долголетия 
— это численный показатель эффективности использования потенциала пожилых граждан в экономике и общественной жизни страны. Разработан Европейским Союзом совместно с ООН. Используется в России с 2019 года. Читать подробнее…
———————————————
ЭТО ВАЖНО
16.05.2023. Материалы о борьбе со старением Алексея Москалёва – российского учёного-биолога, д.б.н., профессора РАН, член-корреспондента РАН, автора более 100 публикаций в областях генетики старения, генетики продолжительности жизни (входит в 2 % самых цитируемых учёных мира).
—
Актуальные вопросы медицины пожилого возраста. Материалы Medpoint – официального образовательного портала сообщества геронтологов и гериатров России.
16.06.2023. Новости медицины с профессором Ткачевой О.Н. — главным гериатром Минздрва России. Краткие сообщения, представляющие интерес для не профессионалов.
01.12.2022. Диалоги о продлении жизни (8 кратких лекций профессора Ткачевой О.Н., проведенных в период с 10.11.2021 по 30.11.2022)
22.05.2023. «Профилактика и раннее выявление когнитивных расстройств». Цикл лекций.
19.09.2023. «Медицина — спорное и бесспорное» — Цикл лекций об особенностях развития современной медицины и факторах риска хронических неинфекционных заболеваний у пожилых людей.
30.12.2022. Избранные материалы II Международного онлайн-конгресса «Управление старением» (15-16 декабря 2022 года)
Отдельные лекции по важнейшим вопросам ЗОЖ пожилых людей
17.08.2022. Лекция «Здоровое долголетие». Лектор — Стражеско И.Д. — д.м.н., профессор. Неожиданные признания, что при всей популярности и злободневности темы «Здорового долголетия», никаких конкретных рекомендаций и планов действий в этом направлении пока нет.
13.04.2023. Лекция: «Астения и старение». Лекторы: Ткачева О.Н. – д.м.н., профессор; Парфенов В.А. – д.м.н., профессор. Рассмотрены вопросы астенического синдрома и сосудистых когнитивных расстройств различной степени выраженности.
19.10.2022. Лекция «Расстройства тревожного спектра в общемедицинской практике». Лектор — Дороженок И.Ю. – к.м.н., доцент.
11.04.2023. Лекция «Суставы и кости у пациентов с физическими нагрузками: спорт, тренинги, фитнес». Лектор — Наумов А.В. — д.м.н., профессор. Физическая активность является фактором профилактики сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, деменции и других патологических состояний. Однако некоторые виды спортивных занятий могут оказывать негативное влияние на состояние костно-мышечной системы.
————————————
Коронавирус
06.11.2020. Из речи Муаммара Каддафи на 64-й Генассамблеи ООН, 2009 год: «…Капиталистические компании производят вирусы, чтобы производить и продавать вакцины…» Иные высказывания Муаммара Каддафи
———————————————
Разное о ЗОЖ
25.09.2022. В помощь пожилому человеку и его близким. Рекомендации ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России.
27.07.2022. Материалы онлайн-конгресса «Управление старением» (16-17 декабря 2021 г.)
21.11.2019. 15 сенсационно-пугающих цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской о сюрпризах мозга, подсознания и психики
05.11.2019. Провал оптимизации здравоохранения. — Материал Новой Газеты.
13.07.2019. На странице «Мероприятия июля 2019» размещен краткий репортаж с круглого стола «Фейковая медицина. Как защитить права пациента».